Роспотребнадзор предупредил о кошмарной аномальной жаре в ряде российских регионов

В Роспотребнадзоре предупредили россиян об аномальной жаре и рассказали, как избежать перегрева.

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) разместила на своем интернет-портале информацию о грядущей сильной жаре, которая обрушится сразу на несколько российских регионов.

В ведомстве подчеркнули, что высокая температура воздуха может спровоцировать обострение хронических заболеваний, а в ряде случаев даже привести к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья, сообщает РИА Новости. По этой причине федеральная служба советует гражданам меньше времени проводить на улице, не наносить стресс организму излишними физическими нагрузками, потреблять менее калорийную пищу, добавить в рацион фруктов и овощей и пить больше воды.

Помимо этого, при подобного рода погоде рекомендуется одеваться в легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, не забывать о головном уборе и солнцезащитных очках. Поездки в транспорте рекомендовано ограничить.

Обращаем ваше внимание что следующие экстремистские и террористические организации, запрещены в Российской Федерации: "Свидетели Иеговы", Национал-Большевистская партия, "Правый сектор", "Украинская повстанческая армия" (УПА), "Исламское государство" (ИГ, ИГИЛ, ДАИШ), "Джабхат Фатх аш-Шам", "Джабхат ан-Нусра", "Аль-Каида", "УНА-УНСО", "Талибан", "Меджлис крымско-татарского народа", "Мизантропик Дивижн", "Братство" Корчинского, "Тризуб им. Степана Бандеры", "Организация украинских националистов" (ОУН).